රෝද පුටුවක් තෝරාගැනීමේදී මා අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක්ද?

සීමිත සංචලනය සහිත බොහෝ වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයින්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයේ වැදගත් මෙවලමක් බවට පත්ව ඇති රෝද පුටු, සංචලනය ලබා දෙනවා පමණක් නොව, පවුලේ සාමාජිකයින්ට ගමන් කිරීම සහ වැඩිහිටියන් රැකබලා ගැනීම පහසු කරයි.බොහෝ අය රෝද පුටුවක් තෝරාගැනීමේදී මිල සමඟ පොරබදති.ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝද පුටුවක් තෝරා ගැනීම ගැන ඉගෙන ගැනීමට බොහෝ දේ ඇත, වැරදි රෝද පුටුවක් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබේ ශරීරයට හානි කළ හැකිය.

රෝද පුටු සුවපහසුව, ප්‍රායෝගිකත්වය, ආරක්ෂාව, තෝරාගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි පහත සඳහන් අංශ හය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.
ආසන පළල: රෝද පුටුවේ වාඩි වීමෙන් පසුව, කලවා සහ අත්වාරු අතර යම් පරතරයක් තිබිය යුතුය, 2.5-4 සෙ.මී.එය ඉතා පුළුල් නම්, රෝද පුටුව ක්‍රියාත්මක කිරීමේදී එය ඕනෑවට වඩා දිගු වනු ඇත, පහසුවෙන් වෙහෙසට පත් වන අතර ශරීරයේ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම පහසු නොවේ.එපමණක්ද නොව, රෝද පුටුවේ විවේක ගන්නා විට, අත් කණු මත සුවපහසු ලෙස දෑත් තැබිය නොහැක.පරතරය ඉතා පටු නම්, වයෝවෘද්ධ අයගේ තට්ටම් සහ පිටත කලවා මත සම ඇඳීමට පහසු වන අතර, රෝද පුටුවට නැඟීමට සහ බැසීමට පහසු නොවේ.
ආසන දිග: වාඩි වීමෙන් පසු, කුෂන් ඉදිරිපස කෙළවර සහ දණහිස අතර ඇති හොඳම දුර සෙන්ටිමීටර 6.5 ක්, පළල ඇඟිලි 4 ක් පමණ වේ.ආසනය ඉතා දිගු වේ දණහිස ෆොසා ඉහළට, රුධිර වාහිනී සහ ස්නායු පටක සම්පීඩනය කර, සම අඳිනු ඇත;නමුත් ආසනය ඉතා කෙටි නම්, එය තට්ටම් මත පීඩනය වැඩි කරයි, වේදනාව, මෘදු පටක හානි සහ පීඩන තුවාල ඇති කරයි.
පසුපස උස: සාමාන්‍යයෙන්, පසුපස කොටසේ ඉහළ දාරය කිහිල්ලේ සිට සෙන්ටිමීටර 10 ක් පමණ පහළින් විය යුතුය.පසුපස කොටස අඩු වන තරමට, ශරීරයේ සහ අත්වල ඉහළ කොටසෙහි චලනයේ පරාසය වැඩි වන අතර, ක්රියාකාරිත්වය වඩාත් පහසු වේ.කෙසේ වෙතත්, එය ඉතා අඩු නම්, ආධාරක පෘෂ්ඨය කුඩා වන අතර, කඳේ ස්ථාවරත්වයට බලපානු ඇත.එබැවින්, හොඳ සමතුලිතතාවය සහ සැහැල්ලු ක්රියාකාරිත්වයේ ආබාධ සහිත වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයින්ට අඩු පසුබිමක් සහිත රෝද පුටුවක් තෝරා ගත හැකිය;ඊට පටහැනිව, ඔවුන්ට ඉහළ පසුබිමක් සහිත රෝද පුටුවක් තෝරා ගත හැකිය.
ආම්ස්ට්‍රෙස්ට් උස: අත්වල ස්වභාවික පහත වැටීම, අත්වාරු මත තබා ඇති නළල, වැලමිට සන්ධිය අංශක 90ක් පමණ නැමීම සාමාන්‍ය දෙයකි.ආම්ස්ට්‍රෙස්ට් ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින විට, උරහිස් පහසුවෙන් වෙහෙසට පත් වේ, ක්‍රියාකාරකම් වලදී ඉහළ අත්වල සමේ සීරීම් ඇති කිරීමට පහසුය;ආම්ස්ට්‍රෙස්ට් ඉතා අඩු නම්, විවේකයේදී අපහසුතාවයක් දැනෙනවා පමණක් නොව, දිගු කාලීනව, කොඳු ඇට පෙළේ විරූපණය, පපුවේ පීඩනය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති විය හැක.
ආසනය සහ පැඩලය උස: වයෝවෘද්ධ අයගේ පහළ අත් පා දෙකම පැඩලය මත තබා ඇති විට, දණහිස පිහිටීම ආසනයේ ඉදිරිපස කෙළවරට වඩා සෙ.මී.ආසනය ඉතා උස් නම් හෝ පාදය අඩු නම්, පහළ අත් පා දෙකම අත්හිටුවන අතර ශරීරයේ සමබරතාවය පවත්වා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත;අනෙක් අතට, උකුල් වල සියලුම ගුරුත්වාකර්ෂණය දරනු ඇත, රෝද පුටුව ක්‍රියාත්මක කිරීමේදී මෘදු පටක වලට හානි සහ වික්‍රියා ඇති කරයි.
රෝද පුටු වර්ග: විවේක අත්පොත රෝද පුටු, අඩු ශාරීරික ආබාධ සහිත වැඩිහිටියන් සඳහා;අතේ ගෙන යා හැකි රෝද පුටු, කෙටි රට සංචාර හෝ පොදු ස්ථාන නැරඹීම සඳහා සීමිත සංචලනය සහිත වැඩිහිටියන් සඳහා;නොමිලේ සැතපෙන රෝද පුටු, බරපතල රෝගාබාධවලින් පෙළෙන සහ රෝද පුටු මත දිගුකාලීනව යැපෙන වැඩිහිටියන් සඳහා;වෙනස් කළ හැකි පසුපස රෝද පුටු, ඉහළ අංශභාගය ඇති හෝ වැඩි කාලයක් රෝද පුටුවල වාඩි වීමට අවශ්‍ය වැඩිහිටියන් සඳහා.
රෝද පුටුවේ සිටින වැඩිහිටි පුද්ගලයින් ආසන පටි පැළඳිය යුතුය.
වැඩිහිටියන් සඳහා පොදු සත්කාර ආධාරයක් ලෙස, මෙහෙයුම් පිරිවිතරයන්ට අනුව රෝද පුටු භාවිතා කළ යුතුය.රෝද පුටුවක් මිලදී ගැනීමෙන් පසු, ඔබ නිෂ්පාදන අත්පොත ප්රවේශමෙන් කියවිය යුතුය;රෝද පුටුව භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබ බෝල්ට් ලිහිල් දැයි පරීක්ෂා කළ යුතු අතර, ඒවා ලිහිල් නම්, ඒවා නියමිත වේලාවට තද කළ යුතුය;සාමාන්‍ය භාවිතයේදී, ඔබ සෑම මාස තුනකට වරක්ම පරීක්ෂා කළ යුතු අතර, සියලුම කොටස් හොඳ බව සහතික කර ගත යුතු අතර, රෝද පුටුවේ ඇති විවිධ ගෙඩි පරීක්ෂා කළ යුතු අතර, ඔබට ඇඳුම් ඇත්නම්, ඒවා නියමිත වේලාවට සකස් කර ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතුය.මීට අමතරව, ටයර් භාවිතය, භ්රමණය වන කොටස් කාලෝචිත ලෙස නඩත්තු කිරීම සහ ලිහිසි තෙල් කුඩා ප්රමාණයක් නිතිපතා පිරවීම නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න.